🍽️Куй Тьяв
🇰🇭 Суп · Камбоджа

Куй Тьяв

Куй тьяв — суп с лапшой, с которого многие камбоджийцы начинают день, считающийся наследием китайской общины теочью, обосновавшейся в Камбодже веками. Название происходит от слова на языке теочью, означающего просто «лапша», а блюдо постепенно адаптировалось к местным вкусам и ингредиентам. В каждом регионе и у каждого повара своя версия: одни предпочитают прозрачный бульон, другие — более густой, с тамариндом или сушёными креветками. На рынках Пномпеня прилавки куй тьяв открываются до восхода солнца, и покупатели персонализируют свою миску рыбным соусом, молотым чили или лаймом, превращая простое блюдо в уникальный кулинарный опыт каждый раз.

Общее время3h 25m
Активное время25m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🍜

Тонкая рисовая лапша

Тонкая, слегка упругая рисовая лапша придаёт супу характерную текстуру.

🍲

Бульон на свиных костях

Бульон получают долгим томлением свиных костей.

🥩

Разнообразное мясо и субпродукты

Тонкие ломтики свинины, креветки и печень дополняют блюдо.

🌿

Свежая гарнитура

Капуста, ростки фасоли и свежие травы добавляются при подаче.

Ингредиенты 4 порции

  • 300г тонкой рисовой лапши
  • 1кг свиных костей
  • 300г свинины, тонко нарезанной
  • 150г очищенных креветок
  • 100г свиной печени, нарезанной
  • 100г ростков фасоли
  • 2 ст.л. рыбного соуса
  • 3 зубчика хрустящего жареного чеснока
  • Зелёный лук и кинза, нарезанные, для украшения

Как приготовить

  1. 1Быстро бланшируйте свиные кости в кипящей воде, затем промойте, чтобы удалить примеси.
  2. 2Положите кости в большую кастрюлю со свежей холодной водой и варите на медленном огне 2-3 часа, снимая пену, поднимающуюся на поверхность.
  3. 3Процедите бульон и приправьте рыбным соусом и небольшим количеством соли, затем держите тёплым.
  4. 4Замочите рисовую лапшу в горячей воде на несколько минут, пока она не станет гибкой, затем слейте воду.
  5. 5Быстро бланшируйте нарезанную свинину, креветки и печень в кипящем бульоне несколько секунд, затем достаньте.
  6. 6Разложите лапшу по мискам, выложите сверху мясо, креветки и печень, затем залейте горячим бульоном.
  7. 7Украсьте миску ростками фасоли, зелёным луком, кинзой и хрустящим жареным чесноком перед немедленной подачей.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 380 kcal
Белки 24 g
Углеводы 48 g
Жиры 10 g
Клетчатка 3 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🫙 Сметана
🍞 Хлеб
🧄 Чеснок
🥗 Салат
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Камбоджа