
Мрузия
Мрузия — знаковое блюдо праздника Курбан-байрам, традиционно готовится из мяса животного, принесённого в жертву по этому случаю. Сочетание баранины, изюма, миндаля и мёда — одно из самых сладких мясных блюд марокканской кухни, черта, которая часто удивляет гостей, привыкших к солёным рагу. В прошлом щедрое количество мёда служило не только вкусу — сахар в мёде действовал как естественный консервант, позволяя мрузии храниться неделями без холодильника, в те времена, когда жертвоприношение на Курбан-байрам давало больше мяса, чем можно было съесть сразу. Сегодня, хотя холодильники устранили эту практическую необходимость, рецепт остался неизменным, а насыщенная сладость по-прежнему отмечает это блюдо как особое, предназначенное для праздников.
Мёд добавляется в самом конце, при выключенном огне
Добавленный слишком рано, он карамелизуется и подгорит, придав горечь
Изюм добавляется в последние 30 минут тушения
Он набухает и подслащивает соус, не превращаясь в кашу
Миндаль жарится отдельно, никогда не тушится в рагу
Остаётся хрустящим — необходимый контраст мягкому сладкому мясу
Традиционное блюдо праздника Курбан-байрам, готовится из мяса жертвенного животного
Обилие мёда изначально служило и консервантом, до появления холодильников
Ингредиенты 4 порции
- 1кг бараньей лопатки, крупными кусками
- 2 луковицы, натёртых
- 4 ст.л. растительного масла
- 1 ч.л. молотого имбиря
- 1 ч.л. молотой корицы, плюс палочка
- 1/2 ч.л. молотого чёрного перца
- Щепотка нитей шафрана
- 200г изюма
- 100г целого бланшированного миндаля
- 4 ст.л. мёда
- Обжаренный кунжут, для украшения
- Соль, по вкусу
Как приготовить
- 1ОБЖАРЬ БАРАНИНУ: обжарь куски баранины в масле, добавь тёртый лук, имбирь, корицу, перец, шафран и соль.
- 2ТУШИ: залей водой, доведи до кипения, накрой крышкой и туши на слабом огне 1,5 часа, пока мясо не станет мягким.
- 3ДОБАВЬ ИЗЮМ: добавь изюм в последние 30 минут, дай соусу увариться и загустеть.
- 4ОБЖАРЬ МИНДАЛЬ: отдельно обжарь целый миндаль в небольшом количестве масла до золотистого цвета, слей масло.
- 5ЗАВЕРШИ МЁДОМ: вмешай мёд в соус в самом конце, при выключенном огне, чтобы он не карамелизовался, отрегулируй вкус.
- 6ПОДАЙ: посыпь жареным миндалём и кунжутом, подавай с хлебом.
Пищевая ценность
на порцию (~400 мл)
Приблизительная пищевая ценность.
Прекрасно сочетается с






