🍽️Мцвади
🇬🇪 Основное блюдо · Грузия

Мцвади

В Грузии мцвади считается изначальной формой жареного на вертеле мяса, чьи корни, возможно, предшествуют русскому термину «шашлык», который позже распространился из кавказских регионов. На традиционном грузинском застолье, супре, мцвади занимает центральное место — не как простой мясной гарнир, а как кульминация трапезы, часто сопровождаемая ритуальными тостами под руководством тамады, распорядителя стола. Простота приготовления считается в Грузии знаком уважения к мясу, а не отсутствием усилий. Грузины часто настаивают, что хорошему мясу не нужен сложный маринад, только соль, перец и правильный огонь — обычно угли из виноградной лозы, используемые именно потому, что страна обладает многотысячелетней виноделческой традицией, а дерево, оставшееся после обрезки лоз, было в любом случае в изобилии.

Общее время2h 25m
Активное время25m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🧂

Без тяжёлого маринада — только соль, перец и лук

Хорошему мясу не нужно маскировать вкус, только простая приправа

🍇

Традиционно жарится на углях виноградной лозы

Лозовая древесина горит ровно и даёт лёгкий, цветочный дым

🔪

Крупные куски, нарезанные со слоем жира

Жир вытапливается на гриле и удерживает сочность мяса

🫓

Подаётся завёрнутым в лаваш с помидорами и сырым луком

Хлеб впитывает соки, а свежесть уравновешивает насыщенность мяса

Ингредиенты 4 порции

  • 1кг свиной лопатки или шеи, крупными кусками
  • 2 луковицы, кольцами, разделённых
  • 2 ч.л. соли
  • 1 ч.л. молотого чёрного перца
  • 3-4 лавровых листа
  • Металлические или замоченные деревянные шампуры
  • Лаваш или лепёшка, для подачи
  • 2 помидора, нарезанных, для подачи
  • Соус ткемали, для подачи

Как приготовить

  1. 1НАРЕЖЬ МЯСО: нарежь свиную лопатку крупными ровными кусками, оставив слой жира для сочности.
  2. 2ПРИПРАВЬ ПРОСТО: смешай мясо с солью, перцем, половиной лука и лавровым листом, оставь при комнатной температуре на 1-2 часа или в холодильнике на ночь.
  3. 3НАНИЖИ НА ШАМПУРЫ: плотно нанижи куски мяса на шампуры, изредка чередуя с кольцами лука.
  4. 4ЖАРЬ НА УГЛЯХ: жарь на горячих древесных углях (традиционно из виноградной лозы), часто переворачивая, пока снаружи не подрумянится, а внутри останется сочным, около 15-20 минут.
  5. 5ДАЙ ОТДОХНУТЬ: дай постоять несколько минут на шампуре перед подачей.
  6. 6ПОДАЙ: подавай завёрнутым в лаваш, с нарезанными помидорами, сырым луком и соусом ткемали.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍷 Saperavi red wine
🌿 Tarragon and cilantro
🫓 Tonis puri bread
🥒 Pickled vegetables
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Грузия