Окономияки
Окономияки дословно означает готовь что хочешь — это инструкция, а не просто название. В версии Осаки крупно натёртая капуста смешивается в густое тесто из муки, холодного даси и яйца, затем обжаривается на чугунной сковороде до карамелизации краёв и кремовой серединки. Свиная грудинка укладывается сверху до переворачивания и жарится прямо на раскалённом металле. В интерпретации Хиросимы те же компоненты выкладываются слоями по отдельности — сначала тесто, потом овощи, потом лапша — и жители города настаивают, что это совершенно разные блюда. Обе версии объединяет финальный ритуал: смазать соусом, нанести Kewpie зигзагом, посыпать кацуобуси.
Традиционный рецепт
Аутентичный вкус
Ингредиенты 4 порции
- 200г простой муки (или кондитерской муки)
- 240мл холодного бульона даши (или воды + 1 ч.л. порошка даши)
- 2 крупных яйца
- 400г белокочанной капусты, мелко нашинкованной
- 200г тонко нарезанной свиной грудинки (бута-бара), нарезанной кусочками по 5 см
- 2 ст.л. тэнкасу (обрезки темпуры, по желанию)
- ½ ч.л. разрыхлителя
- 4 ст.л. японского майонеза (Kewpie)
- 4 ст.л. соуса окономияки (марки Otafuku)
- 1 ч.л. соуса Вустершир
- Кацуобуси (стружка сушёного тунца) для подачи
- Аонори (порошок из водорослей) для подачи
Как приготовить
- 1В большой миске смешайте муку, разрыхлитель, яйца и холодный бульон даши, не перемешивая слишком долго.
- 2Добавьте капусту и тэнкасу, аккуратно вмешивая лопаткой; тесто должно быть густым.
- 3Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне, смажьте тонким слоем масла.
- 4Вылейте тесто и сформируйте круг толщиной ~2 см.
- 5Положите ломтики свинины поверх.
- 6Жарьте 5–6 минут на среднем-малом огне, пока края не схватятся и низ не станет золотистым.
- 7Переверните двумя лопатками, слегка прижав; жарьте ещё 5–6 минут до хрустящей свинины.
- 8Смажьте мясную сторону соусом окономияки, нанесите майонез зигзагом, посыпьте кацуобуси и аонори.
- 9Подавайте немедленно.
Пищевая ценность
на порцию (~400 мл)
Приблизительная пищевая ценность.
Прекрасно сочетается с






