🍽️Панкейки
🇺🇸 Завтрак · США

Панкейки

Американские панкейки — это определяющий завтрак дайнер-стойки: толстые, невероятно пышные стопки, рождённые из традиции лепёшек на гриле, которая путешествовала из Европы на американский фронтир, где разрыхлители превратили тонкие крепы в облакоподобные кружочки. Наука проста: двойной разрыхлитель создаёт пузыри дважды — сначала в тесте и снова на горячей сковороде, тогда как пять минут покоя дают клейковине время расслабиться, а газу — накопиться. Момент переворота безошибочный — пузыри появляются по всей поверхности, а края выглядят только что схватившимися — не раньше.

Общее время40m
Активное время30m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🇺🇸

Американская классика

Толстые пышные стопки с любой придорожной закусочной

🫧

Двойной разрыхлитель

Создаёт пузыри дважды: в миске и на раскалённой сковороде

⏱️

Отдых теста

5 минут покоя расслабляют глютен и накапливают газ для пышности

🔵

Сигнал к перевороту

Пузыри по поверхности + затвердевшие края = время переворачивать

Ингредиенты 4 порции

  • 200г пшеничной муки
  • 2 ч. л. разрыхлителя
  • 1 ст. л. сахара
  • 1/2 ч. л. соли
  • 240мл цельного молока
  • 2 крупных яйца
  • 30г растопленного сливочного масла, плюс ещё для сковороды
  • 1 ч. л. экстракта ванили

Как приготовить

  1. 1В большой миске смешайте муку, разрыхлитель, сахар и соль.
  2. 2В другой миске взбейте молоко, яйца, растопленное масло и ваниль.
  3. 3Вылейте жидкие ингредиенты к сухим и аккуратно перемешайте лопаткой — несколько комочков нормально и даже желательно; чрезмерное перемешивание активирует глютен и сделает панкейки жёсткими.
  4. 4Оставьте тесто отдохнуть на 5 минут.
  5. 5Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне, слегка смажьте маслом и удалите излишки.
  6. 6Вылейте по одному половнику (около 80мл) теста.
  7. 7Жарьте 2-3 минуты, пока на поверхности не появятся пузыри и края не станут сухими.
  8. 8Переверните и жарьте ещё 1-2 минуты.
  9. 9Подавайте немедленно с кленовым сиропом, сливочным маслом и свежими фруктами.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 340 kcal
Белки 10 g
Углеводы 45 g
Жиры 13 g
Клетчатка 1 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍁 Настоящий кленовый сироп — класс А янтарный, не из бутылки
🫐 Свежая черника, разогретая в кусочке масла
🥓 Хрустящий полосатый бекон
🍳 Мягкая яичница-болтунья на сливочном масле
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
США