🍽️Румынский салат из баклажанов
🇷🇴 Салат · Румыния

Румынский салат из баклажанов

Салата де винете, дымный баклажанный салат Румынии, — это блюдо конца лета, построенное вокруг самого дешёвого и обильного овоща сезона. Блюдо принадлежит к более широкому семейству баклажанных пюре, встречающихся от Балкан до Леванта, все они основаны на одной идее — обжечь кожицу овоща на открытом огне, прежде чем превратить мякоть в пасту, но румынская версия отличается количеством масла, которое она впитывает, медленно взбитого, пока пюре не станет светлым и пенистым. Традиционно баклажаны запекают на углях дровяного костра или на конфорке плиты — способ, который многие румынские хозяйки до сих пор предпочитают духовке из-за дымного аромата, который он оставляет. Салат встречается повсюду, от сельских огородов в конце августа до городских деликатесных лавок, обычно его густо намазывают на хлеб или подают рядом с мясом на гриле, и это одно из немногих овощных блюд, подаваемых холодным как самостоятельное блюдо, а не как гарнир.

Общее время35m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🔥

Копчёные на открытом огне

Запекание баклажанов прямо на огне или углях придаёт салату характерную дымную глубину, которую невозможно повторить в духовке.

🥄

Взбитый, а не измельчённый

Запечённую мякоть обрабатывают вилкой или ножом и взбивают вручную с маслом, никогда в блендере, чтобы сохранить немного текстуры.

🧅

Сырой лук для свежести

Мелко нарезанный сырой лук добавляют в конце, оттеняя насыщенность масла свежей хрустящей ноткой.

🍞

Всегда с хлебом и помидорами

Салат намазывают на хрустящий хлеб и едят вместе с нарезанными помидорами, редко отдельно.

Ингредиенты 4 порции

  • 3 крупных баклажана
  • 1 маленькая луковица, очень мелко нарезанная или натёртая
  • 150мл подсолнечного масла
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 1 ст. л. майонеза (по желанию, для более кремовой текстуры)
  • Соль по вкусу
  • Несколько веточек свежей петрушки, нарезанных, для украшения
  • 2 помидора, нарезанных, для подачи
  • Хрустящий хлеб, для подачи

Как приготовить

  1. 1Проколите каждый баклажан несколько раз вилкой, затем запеките их прямо на открытом огне или под горячим грилем, пока кожица полностью не обуглится и не покроется пузырями.
  2. 2Продолжайте запекать, пока мякоть внутри не станет полностью мягкой на ощупь, время от времени переворачивая баклажаны для равномерного обугливания.
  3. 3Дайте баклажанам немного остыть, затем снимите почерневшую кожицу, удаляя горькие обгоревшие кусочки.
  4. 4Откиньте мякоть на сито на несколько минут, чтобы удалить лишнюю жидкость, поскольку водянистый салат никогда не эмульгируется как следует.
  5. 5Мелко нарежьте мякоть ножом или разомните вилкой до состояния грубой пасты.
  6. 6Тонкой равномерной струйкой вмешайте подсолнечное масло, чередуя с лимонным соком, пока смесь не станет светлой и кремовой.
  7. 7Приправьте солью, добавьте мелко нарезанный лук и подавайте охлаждённым или комнатной температуры с нарезанными помидорами и хрустящим хлебом.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 180 kcal
Белки 3 g
Углеводы 12 g
Жиры 15 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🥖 Rye bread
🥣 Smetana
🥒 Pickled cucumbers
🌿 Fresh dill
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Румыния