🍽️Зауэрбратен
🇩🇪 Основное Блюдо · Германия

Зауэрбратен

Зауэрбратен, название которого буквально означает "кислое жаркое", считается одним из национальных блюд Германии, происхождение которого оспаривается несколькими городами — Кёльн, Франкфурт и Рейнская область претендуют на собственную версию. Популярная легенда, хотя, вероятно, апокрифическая, приписывает изобретение блюда Юлию Цезарю, который якобы отправлял вино, консервированное в уксусе, римским войскам, расквартированным в Германии, позже использовавшееся для маринования мяса. Что известно наверняка, так это то, что техника длительного маринования в уксусе возникла как способ консервации и смягчения дичи или более жёсткой говядины, в эпоху до появления холодильников. Каждый немецкий регион защищает свою версию соуса: рейнская использует изюм и пряник для сладости, саксонская предпочитает более кислый соус без сладких элементов. Зауэрбратен остаётся воскресным или праздничным блюдом из-за длительного времени приготовления, что делает его непригодным для быстрого будничного обеда.

Общее время3h 35m
Активное время35m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$
🍷

Многодневный маринад

Говядина маринуется 3-5 дней в уксусе, красном вине и специях, для максимальной нежности.

🥩

Говяжье жаркое

Используется компактный кусок говядины, идеальный для медленного приготовления на слабом огне.

🍪

Соус с пряником

Соус традиционно загущают крошками пряника (Lebkuchen), придавая уникальную кисло-сладкую нотку.

🥔

С клёцками и красной капустой

Классически подаётся с картофельными клёцками (Kartoffelklöße) и тушёной красной капустой.

Ингредиенты 4 порции

  • 1,2кг говядины для жаркого (лопатка или огузок)
  • 500мл красного винного уксуса
  • 500мл сухого красного вина
  • 2 луковицы, нарезанные
  • 2 моркови, нарезанные
  • 1 корень сельдерея, кубиками
  • 10 горошин чёрного перца
  • 6 гвоздик
  • 3 лавровых листа
  • 3 ст.л. масла
  • 4 ломтика пряника (Lebkuchen), раскрошенных
  • 2 ст.л. изюма
  • Соль по вкусу

Как приготовить

  1. 1ПРИГОТОВЬТЕ МАРИНАД: Смешайте уксус, вино, лук, морковь, сельдерей, горошины перца, гвоздику и лавровые листья в большой кастрюле.
  2. 2МАРИНУЙТЕ МЯСО: Положите говядину в большую посуду, залейте маринадом, чтобы полностью покрыть мясо, накройте и охладите 3-5 дней, переворачивая мясо ежедневно.
  3. 3ДОСТАНЬТЕ И ОБСУШИТЕ: Достаньте мясо из маринада, промокните бумажным полотенцем, процедите маринад и сохраните его, но отдельно от овощей.
  4. 4Разогрейте масло в большой кастрюле, обжарьте мясо со всех сторон, всего 8-10 минут.
  5. 5ДОБАВЬТЕ ОВОЩИ: Добавьте процеженные овощи из маринада в кастрюлю, обжаривая 5 минут.
  6. 6ВЛЕЙТЕ МАРИНАД: Влейте процеженную жидкость маринада на мясо, пока она не покроет его наполовину.
  7. 7ТУШИТЕ МЕДЛЕННО: Накройте кастрюлю и тушите 2,5-3 часа на слабом огне, периодически переворачивая мясо, пока оно не станет очень нежным.
  8. 8ДОСТАНЬТЕ МЯСО: Достаньте мясо и дайте ему отдохнуть, накрыв фольгой.
  9. 9ЗАГУСТИТЕ СОУС: Процедите жидкость от готовки, добавьте раскрошенный пряник и изюм, варите 10 минут, помешивая, до загустения.
  10. 10НАРЕЖЬТЕ И ПОДАВАЙТЕ: Нарежьте мясо тонкими ломтиками, полейте соусом, подавайте с картофельными клёцками и тушёной красной капустой.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍺 Pilsner beer
🥖 Crusty rye
🥔 Boiled potatoes
🥒 Pickled gherkins
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Германия