🍽️Тирольский Грёстль
🇦🇹 Основное блюдо · Австрия

Тирольский Грёстль

Тирольский Грёстль возник из необходимости ничего не выбрасывать в австрийских альпийских кухнях, превращая остатки картофеля и жареного мяса от вчерашнего ужина в сытный завтрак или обед, подходящий после дня работы в горах. Название происходит от региона Тироль, где это блюдо считается почти символом идентичности. Каждая горная хижина и каждая тирольская семья имеет свой способ балансировать соотношение картофеля и мяса — одни предпочитают более мясной Грёстль, другие — с преобладанием хрустящего картофеля. Постоянным остаётся яичница-глазунья сверху, визуально и вкусово связывающая все ингредиенты, и чугунная сковорода, в которой блюдо часто подаётся прямо на стол, всё ещё шипящим.

Общее время40m
Активное время30m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🥔

Отварной картофель кубиками

Картофель, отваренный в кожуре накануне, нарезается кубиками и обжаривается до хруста.

🥩

Остатки жареного мяса

Говядина или свинина, оставшиеся от предыдущего жаркого, обретают вторую жизнь.

🧅

Много карамелизированного лука

Много нарезанного лука медленно румянится вместе с картофелем и мясом.

🍳

Яичница сверху

Яичница-глазунья с мягким желтком традиционно кладётся поверх сковороды.

Ингредиенты 4 порции

  • 800г картофеля, отваренного в кожуре накануне
  • 300г остатков жареного мяса (говядины или свинины), нарезанного кубиками
  • 2 крупные луковицы, нарезанные
  • 3 ст.л. смальца или масла
  • 1 ч.л. молотого тмина
  • Соль и перец по вкусу
  • 2 ст.л. нарезанной петрушки
  • 4 яйца
  • Масло для жарки яиц

Как приготовить

  1. 1Очистите картофель, отваренный в кожуре накануне, и нарежьте его равномерными кубиками около 1,5см.
  2. 2В большой тяжёлой сковороде или чугунной сковороде разогрейте смалец или масло на среднем-сильном огне.
  3. 3Сначала обжарьте нарезанный лук до золотистого и мягкого состояния, затем слегка отодвиньте его к краю сковороды.
  4. 4Добавьте картофель на сковороду и обжаривайте, не помешивая слишком часто, чтобы он образовал хрустящую золотистую корочку с каждой стороны.
  5. 5Добавьте нарезанное кубиками жареное мясо поверх картофеля вместе с молотым тмином, солью и перцем, слегка перемешивая, чтобы распределить лук обратно в смесь.
  6. 6Дайте всему обжариваться вместе ещё 5-7 минут, пока мясо полностью не прогреется и не приобретёт лёгкий хрустящий блеск.
  7. 7Отдельно обжарьте яйца в масле, оставляя желток мягким.
  8. 8Разложите Грёстль по тарелкам, посыпьте свежей нарезанной петрушкой и положите по одному яйцу-глазунье на каждую порцию.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 460 kcal
Белки 24 g
Углеводы 38 g
Жиры 24 g
Клетчатка 3 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🍺 Pilsner beer
🥖 Crusty rye
🥔 Boiled potatoes
🥒 Pickled gherkins
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Австрия