🍽️Шведские фрикадельки
🇸🇪 Обед · Швеция

Шведские фрикадельки

Кёттбуллар — шведские фрикадельки — стали одним из главных блюд шведской домашней кухни, однако их специи несут иностранный след. Король Карл XII провёл годы в османском изгнании, прежде чем вернуться в Швецию в 1715 году, и считается, что ямайский перец и мускатный орех, отличающие кёттбуллар от любых других фрикаделек, пришли именно из этого кулинарного обмена. Сливочный соус и брусника — чисто шведские дополнения. Смесь говядины и свинины не случайна: свиной жир придаёт мягкость, а хлебные крошки, вымоченные в молоке, сохраняют нежную текстуру без тяжести. Соус готовится из остатков жира на сковороде — деглазируется говяжьим бульоном и доводится сливками до блеска. Брусника подаётся отдельно как кисло-сладкий контрапункт; её не смешивают с соусом.

Общее время45m
Активное время35m
Порции4
СложностьСредний
Стоимость$

Традиционный рецепт

Аутентичный вкус

Ингредиенты 4 порции

  • 500г смешанного фарша из свинины и говядины (50/50)
  • 1 средняя луковица, натёртая
  • 1 ломоть белого хлеба без корки, замоченный в 3 ст. л. молока
  • 1 крупное яйцо
  • 1/4 ч. л. молотого душистого перца
  • 1/4 ч. л. свежетёртого мускатного ореха
  • 2 ст. л. сливочного масла для жарки
  • 250мл говяжьего бульона
  • 150мл жирных сливок

Как приготовить

  1. 1Отожмите намоченный хлеб, чтобы убрать лишнее молоко, затем смешайте с фаршем, натёртым луком (тоже отожмите), яйцом, душистым перцем, мускатным орехом, солью и перцем.
  2. 2Хорошо перемешайте, но не переусердствуйте — чрезмерное вымешивание делает фрикадельки жёсткими.
  3. 3С мокрыми руками сформируйте шарики диаметром около 3см (20–24 штуки).
  4. 4Растопите масло в широкой сковороде на среднем огне.
  5. 5Обжарьте фрикадельки порциями, аккуратно перекатывая для равномерной румяности, 6–8 минут на порцию.
  6. 6Уберите в сторону.
  7. 7В той же сковороде влейте бульон, соскрябая поджаристый остаток, и доведите до кипения.
  8. 8Добавьте сливки, тушите 5 минут до лёгкого загустения.
  9. 9Верните фрикадельки в соус, готовьте на слабом огне ещё 5 минут.
  10. 10Подавайте с брусничным джемом, отварным или пюрированным картофелем и маринованными огурчиками.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🫐 Lingonberry jam
🍞 Rye crispbread
🌿 Fresh dill
🐟 Pickled herring
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Швеция