🍽️Jiaozi
🇨🇳 Ana Yemek · Çin

Jiaozi

Jiaozi, Çin mutfağının en eski yemeklerinden biridir, 1800 yılı aşan bir tarihe sahiptir ve geleneksel olarak Çin Yeni Yılı sofrasıyla ilişkilendirilir — kavisli şekli, eski Çin'de para birimi olarak kullanılan gümüş külçeleri anımsatır, gelecek yıl için bir bolluk simgesidir. Her bölgenin kendi harç tercihleri ve pişirme yöntemi vardır, ancak temel yapı — ince hamur, içi kıvrımlı harç — yüzyıllardır aynı kalmıştır. Başarılı bir jiaozi'yi vasat olandan ayıran şey iki faktöre bağlıdır: lahanadan iyice sıkılan su — bu olmazsa harç fazla nem bırakır ve pişmeden önce hamuru içeriden yumuşatır; ve kenarları su kullanmadan yalnızca bastırarak kapatmak — kenara eklenen su haşlanırken incelir ve harcın kaçabileceği bir açıklık bırakır. Haşlama ile kızartma arasındaki seçim sadece bir zevk meselesi değildir: haşlama daha narin bir doku verirken, kızartma (guo tie) taban buharda çok uzun kalırsa kaybolan çıtır bir kontrast ekler.

Toplam süre1h
Aktif süre30m
Porsiyon4
ZorlukOrta
Maliyet$
Planıma ekle
🥬

Lahana önceden tuzlanıp süzülür

Suyunu alır, böylece harç hamuru ıslatmaz

🥟

Kenarlar elle kıvrımlanır

Kıvrımlar şekli korur ve pişerken iyi kapatır

🍳

Altı kızartılır, üstü buharda pişer

Guo tie tarzı — altı çıtır, üstü yumuşak

🥢

Sos ayrı olarak sofrada sunulur

Siyah sirke, soya sosu ve acı yağ, damak zevkine göre

Malzemeler 4 porsiyon

  • 500g domuz kıyması
  • 300g Çin lahanası, ince doğranmış
  • 2 yemek kaşığı tuz (lahana için)
  • 3 taze soğan, doğranmış
  • 1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • Bir tutam beyaz biber
  • 300g un
  • 180ml su
  • Kızartmak için yağ

Nasıl yapılır

  1. 1LAHANAYI TUZLAYIN: doğranmış lahanayı tuzla karıştırın ve 15 dakika bekletin, ardından elinizle sıkıca sıkarak mümkün olduğunca fazla suyunu çıkarın.
  2. 2HAMURU YOĞURUN: unu suyla azar azar birleştirin, pürüzsüz olana kadar 8-10 dakika yoğurun, örtün ve 30 dakika dinlendirin.
  3. 3HARCI HAZIRLAYIN: kıymayı sıkılmış lahana, taze soğan, zencefil, soya sosu, susam yağı ve biberle iyice karışana kadar karıştırın.
  4. 4AÇIN VE KESİN: hamuru uzun bir rulo haline getirin, eşit parçalara kesin ve her birini ortası biraz daha kalın olacak şekilde 8-9cm'lik ince bir daireye açın.
  5. 5DOLDURUN VE KIVIRIN: ortasına bir çay kaşığı harç koyun, daireyi ikiye katlayın ve kenarlarını parmaklarınızla kıvırarak, su kullanmadan sıkıca bastırıp kapatın.
  6. 6HAŞLAYIN (klasik versiyon): büyük bir tencerede suyu kaynatın, mantıları tencereyi sıkıştırmadan ekleyin ve yüzeye çıkıp et pişene kadar 6-7 dakika haşlayın.
  7. 7YA DA KIZARTIN (guo tie): kalın tabanlı bir tavada yağı ısıtın, mantıları dik yerleştirin, tabanını 2 dakika kızartın, ardından biraz su dökün ve kapatın, su buharlaşıp taban çıtır kalana kadar 5-6 dakika buharda pişirin.
  8. 8SERVİS YAPIN: siyah sirke, soya sosu ve acı yağı ayrı bir kasede karıştırın ve mantıları sıcakken servis yapın.

Besin değerleri

porsiyon başına (~350 g)

Kalori 280 kcal
Protein 9 g
Karbonhidrat 32 g
Yağ 10 g
Lif 5 g

Tahmini besin değerleri.

Mükemmel uyum sağlar

🍵 Jasmine tea
🍚 Steamed jasmine rice
🥢 Stir-fried bok choy
🌶️ Chili oil
🥗

Tüm hafta için öğünlerinizi planlayın

Çeşitli tarifler ve otomatik alışveriş listesiyle kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun.

Planımı şimdi oluştur →
Çin