🍽️
Vitamin bakımından zengin
Taze ve sağlıklı
Kış için mükemmel
Sıcak ve rahatlatıcı
Geleneksel tarif
Özgün lezzet
Dondurulabilir
Meal prep için ideal
Malzemeler 6 porsiyon
- Tavuk veya domuz suyu
- Miso ezmesi
- Ramen eriştesi
- Kıyma
- Mısır
- Tereyağı
- Bambu filizi
- Marine edilmiş yumurta
- Nori
- Yeşil soğan
- Susam
- Fasulye filizi
Nasıl yapılır
- 1Tüm malzemeleri hazırlayın: gerektiğince yıkayın, soyun ve doğrayın..
- 2Sarımsak ve kıymayı kavurun, miso ezmesi ekleyip 2 dakika pişirin, sıcak et suyunu dökün ve tereyağı ekleyin, erişteleri ayrı pişirin, sonra kaselere doldurun ve mısır, filiz, yumurta, nori ve yeşil soğanla süsleyin..
- 3Taze otlar veya favori malzemelerinizle süsleyerek sıcak servis yapın..
- 4Taze otlar veya favori malzemelerinizle süsleyerek sıcak servis yapın..
İpucu: Servis etmeden önce tadın, tuz ve baharatları damağınıza göre ayarlayın.
Besin değerleri
porsiyon başına (~400 ml)
Kalori 350 kcal
Protein 18 g
Karbonhidrat 28 g
Yağ 12 g
Lif 4 g
Mükemmel uyum sağlar
🫙 Yoğurt
🍞 Ekmek
🧄 Sarımsak
🥗 Salata