🍽️Yakitori
🇯🇵 Akşam yemeği · Japonya

Yakitori

Yakitori, savaş sonrası Tokyo'sunun bar yemeğidir: küçük tavuk şişleri yüksek ateşte hızla pişirilir ve birer birer, soğuk bira ya da sake eşliğinde yenir. Kuşun her parçası kullanılabilir — but, deri, dümen, taşlık, yürek — ama ev ızgarasında en bilinen iki çeşit momo (but) ve negimadır (aralarına yeşil soğan dizilmiş but). Yemeği tanımlayan iki tatlandırma vardır. Shio sadece tuzdur; dumanı ve yağı tadın taşıyıcısı bırakır. Tare ise soya, mirin ve sakeden yapılmış, şurupa kadar koyulaştırılmış bir sırdır ve her daldırışta katlanarak gelişir — en iyi yakitoriya'lar aynı tare kavanozunu onlarca yıl canlı tutar.

Toplam süre35m
Aktif süre25m
Porsiyon4
ZorlukKolay
Maliyet$
Planıma ekle
🔥

Tokyo bar yemeği

Yüksek ateşte hızla pişen şişler, soğuk bira eşliğinde

🍡

Shio veya tare

Tuz temiz duman için; soya sırrı derinlik için

🌿

Negima dönüşümlü

Tavuk ve yeşil soğan aynı şişte, ikisi de sulu kalır

⏱️

Yaklaşık altı dakika

Kızgın ızgara, tek çevirme, hızlıca ateşten

Malzemeler 4 porsiyon

  • Kemiksiz, derili tavuk but 600 g, 2.5 cm küpler halinde
  • Kalın yeşil soğan 6 adet (veya 2 negi), beyaz ve açık yeşil kısımlar 3 cm parçalar halinde (~150 g)
  • Kısa bambu çubuk 16 adet (15 cm), soğuk suda 30 dakika ıslatılmış
  • Tare için: 120 ml koyu soya sosu, 120 ml mirin, 60 ml sake, 30 g açık esmer şeker
  • Shio çubukları için ince deniz tuzu
  • Izgara için 1 çay kaşığı nötr yağ
  • Shichimi togarashi, servis için
  • Limon dilimleri, servis için

Nasıl yapılır

  1. 1Tavuk butlarını 2.5 cm küpler halinde, yeşil soğanın beyaz kısımlarını 3 cm parçalar halinde kesin, sonra bambu çubukları yanmamaları için soğuk suda 30 dakika ıslatın.
  2. 2Tare için soya sosu, mirin, sake ve esmer şekeri küçük bir tencerede yaklaşık 10 dakika hafif şurup kıvamına gelene kadar pişirin ve oda sıcaklığına soğutun.
  3. 3Çubukları iki tarzda hazırlayın: negima tavuk, soğan, tavuk, soğan, tavuk şeklinde sıralanır; momo ise yalnızca tavuk küplerinin yakın ama ezilmeden dizilmesidir.
  4. 4Kömür ızgara ya da ağır bir ızgara tava yüksek ateşte ısıtın ve ızgarayı hafifçe yağlayın.
  5. 5Çubukları derili veya yağlı yüz alta gelecek şekilde yerleştirin, koyu altın rengi alana kadar 3–4 dakika kızartın, sonra çevirip 2–3 dakika daha pişirin.
  6. 6Tare çubuklarını soğumuş sosa daldırın, parlaklık için 30 saniye yeniden ızgaraya koyun ve bir kez daha daldırıp ızgaraya yatırın; shio çubuklarını ateşten alır almaz bir tutam ince tuzla tatlandırın.
  7. 7Shichimi togarashi ve limonla hemen servis edin.

Besin değerleri

porsiyon başına (~350 g)

Kalori 360 kcal
Protein 36 g
Karbonhidrat 8 g
Yağ 18 g
Lif 1 g

Tahmini besin değerleri.

Mükemmel uyum sağlar

🍵 Yeşil çay
🥢 Miso çorbası
🥒 Turşu sebzeler (tsukemono)
🍶 Sake veya Japon birası
🥗

Tüm hafta için öğünlerinizi planlayın

Çeşitli tarifler ve otomatik alışveriş listesiyle kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun.

Planımı şimdi oluştur →
Japonya