🍽️Karaage
🇯🇵 Ana Yemek · Japonya

Karaage

Karaage terimi, tempura için kullanılan kalın hamur olmadan, küçük et veya sebze parçalarının nişasta veya biraz unla kızartıldığı genel bir Japon tekniğini ifade eder; artık neredeyse bu isimle eş anlamlı hale gelen tavuk versiyonu, tavuğun daha uygun fiyatlı hale geldiği İkinci Dünya Savaşı'ndan sonra hızla yayıldı ve o zamandan beri yaygın bir ev yemeği ve bento kutularının vazgeçilmezi olarak kaldı. Başarılı bir karaage'yi sıradan bir versiyondan ayıran şey birkaç teknik detaya bağlıdır: marinat sadece yüzeyi kaplamamalı, etin derinlerine işlemelidir, bu yüzden parçalar buzdolabında en az 30 dakika bekletilir; undan daha ince ve daha az emici olan patates nişastası, dokuyu kalınlaştırmayan ince bir kabuk oluşturur; ve iki aşamalı kızartma — ilki içi pişirmek için orta sıcaklıkta, ikincisi kabuğu çıtırlaştırmak için daha yüksek sıcaklıkta — tek geçişte yağda elde edilemeyecek o çıtır-sulu karşıtlığını verir.

Toplam süre35m
Aktif süre25m
Porsiyon4
ZorlukKolay
Maliyet$
Planıma ekle
🧄

Zencefil, sarımsak ve soya sosuyla marine edilir

Parçalar buzdolabında beklerken ete derinlemesine işler

🌾

Un yerine patates nişastası

Yağı emmeyen daha ince, daha çıtır bir kabuk oluşturur

🔥

Birkaç dakika arayla iki kez kızartılır

İlk kızartma eti içten pişirir, ikincisi kabuğu çıtırlaştırır

🍗

Derili tavuk but parçaları

Daha kuru olan göğüs etinin aksine içi sulu kalır

Malzemeler 4 porsiyon

  • 600g kemiksiz tavuk but, derili, 3-4cm parçalar halinde kesilmiş
  • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 yemek kaşığı sake veya sek beyaz şarap
  • 1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 2 diş sarımsak, rendelenmiş
  • 1 tatlı kaşığı susam yağı
  • 100g patates nişastası (veya mısır nişastası)
  • Kızartma için yağ
  • Servis için limon dilimleri

Nasıl yapılır

  1. 1TAVUĞU MARİNE EDİN: tavuk parçalarını soya sosu, sake, rendelenmiş zencefil, rendelenmiş sarımsak ve susam yağıyla bir kasede karıştırın, üzerini kapatıp en az 30 dakika, ideal olarak 1-2 saat buzdolabında bekletin.
  2. 2SÜZÜN VE KAPLAYIN: parçaları marinattan çıkarıp fazla sıvının süzülmesini bekleyin, ardından patates nişastasına bulayın, kaplamanın eşit yapışması için hafifçe bastırın.
  3. 3YAĞI ISITIN: derin bir tencere veya tavada parçaları kaplayacak kadar yağı 160-165°C'ye ısıtın.
  4. 4İLK KIZARTMA: parçaları tencereyi doldurmamak için partiler halinde 3-4 dakika, hafif altın rengi olana kadar kızartın, sonra bir ızgaraya veya kağıt havluya alın.
  5. 5DİNLENDİRİN: parçaları 3-5 dakika dinlendirin, bu sırada kalan sıcaklık içini pişirmeye devam eder.
  6. 6İKİNCİ KIZARTMA: yağın sıcaklığını 190°C'ye çıkarın ve parçaları tekrar 1-2 dakika kızartın, kabuk koyu altın rengi ve çıtır olana kadar.
  7. 7SERVİS YAPIN: kağıt havluda iyice süzün ve hemen limon dilimleriyle servis yapın.

Besin değerleri

porsiyon başına (~350 g)

Kalori 280 kcal
Protein 9 g
Karbonhidrat 32 g
Yağ 10 g
Lif 5 g

Tahmini besin değerleri.

Mükemmel uyum sağlar

🍵 Yeşil çay
🥢 Miso çorbası
🥒 Turşu sebzeler (tsukemono)
🍶 Sake veya Japon birası
🥗

Tüm hafta için öğünlerinizi planlayın

Çeşitli tarifler ve otomatik alışveriş listesiyle kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun.

Planımı şimdi oluştur →
Japonya