🍽️Tacos
🇲🇽 Akşam yemeği · Meksika

Tacos

Takolar, Meksika sokak yiyeceğinin ruhudur; bu gelenek 20. yüzyıldan çok daha eskidir ve sömürge dönemi gümüş madenlerine kadar izlenebilir; işçiler öğle yemeği için mısır tortillasına et sarıyordu. Otantik sokak taco tabanı, nixtamalleştirilmiş mısırdan yapılan tortilladır — asla buğday değil — gaz alevinin üzerinde doğrudan kabarcıklar oluşana ve dumansi notalar alana kadar kızartılır. Sadelik ilkedir: et, taze pico de gallo, kişniş ve misket limonu — her malzeme görünür, hiçbir şey sos altında gizlenmez.

Toplam süre35m
Aktif süre25m
Porsiyon4
ZorlukKolay
Maliyet$
Planıma ekle
🌮

Sokak taco tabanı

Mısır tortillası — buğday tortillası otantik değildir

🔥

Alev üzerinde kızartma

Direkt gaz alevi tortillaya dumansi aroma verir

🌿

Taze pico de gallo

Domates, beyaz soğan, kişniş — şişe salsa değil

🍋

Sonunda misket limonu

Taze misket limonu suyu her tacoyu dönüştürür

Malzemeler 4 porsiyon

  • 500g kıyma (%80 yağsız)
  • 8 küçük mısır tortillası (15cm)
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biber
  • 2 olgun domates, ince doğranmış (pico de gallo için)
  • 1 küçük beyaz soğan, ince doğranmış
  • Taze kişniş, misket limonu dilimleri, salsa ve ekşi krema servis için
  • Tuz ve karabiber

Nasıl yapılır

  1. 1Kıymayı yüksek ateşte kuru bir tavada kızartın, ufalayarak — renk alması için başta fazla karıştırmayın.
  2. 2Fazla yağı boşaltın.
  3. 3Kimyon, pul biber, tuz ve karabiber ekleyin; 2 dakika daha pişirin.
  4. 4Mısır tortillalarını ısıtın: gaz alevinin üzerinde her iki tarafı 15 saniye tutun kabarcıklar oluşana dek, ya da kuru bir tavada kızartın.
  5. 5Pico de gallo için: doğranmış domates ve soğanı bir tutam tuz ve misket limonu suyuyla karıştırın.
  6. 6Her taco için iki tortilla üst üste koyun.
  7. 7Baharatlı kıymayı, pico de galloyu, kişnişi, limon suyunu ve salsa veya ekşi kremayı üstüne ekleyin.

Besin değerleri

porsiyon başına (~350 g)

Kalori 390 kcal
Protein 26 g
Karbonhidrat 32 g
Yağ 18 g
Lif 4 g

Tahmini besin değerleri.

Mükemmel uyum sağlar

🫘 Kızartılmış siyah fasulye (frijoles refritos)
🌽 Elotes — mayonez ve biber ile ızgara mısır
🍺 Misket limonlu Meksika birası (Corona, Modelo)
🥑 Kişnişli taze guacamole
🥗

Tüm hafta için öğünlerinizi planlayın

Çeşitli tarifler ve otomatik alışveriş listesiyle kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun.

Planımı şimdi oluştur →
Meksika