🍽️迷你椰香虾饼
🇻🇳 开胃菜 · 越南

迷你椰香虾饼

迷你椰香虾饼来自越南南部沿海地区,尤其是头顿这座渔港小镇,那里的虾既便宜又充足,几乎每个一口大小的煎饼里都能按入一整只虾。这个名字直白地描述了将面糊舀入热锅时发出的声音和动作,暗示了烹饪技法对这道菜身份的核心意义。 与个头更大的近亲班西欧煎饼不同,迷你椰香虾饼用带有圆形凹槽的特制锅煎制,而非平底锅,使每个小饼都有酥脆的外壳和柔软如蛋奶冻般的中心。小贩们常常直接从锅里一次盛出几十个,食客将它们包进生菜和香草再蘸食,把看似简单的小吃变成一口接一口、亲手完成的小仪式。

总时间35m
操作时间25m
份数4
难度简单
费用$
🥥

椰浆面糊带来浓郁口感

米粉面糊拌入椰浆和少许姜黄,让每个小煎饼都拥有柔嫩的质地和淡淡的金黄色泽。

🍤

每个饼中央按入一整只虾

煎制过程中将一整只虾按入面糊中央,让每一口都吃到自己的一份海鲜。

🔥

用特制凹槽锅煎制

厚重的凹槽锅刷油后烧至冒烟,让每个小饼边缘变得酥脆,中心保持软嫩。

🥬

包裹生菜食用,而非直接吃

每个小饼取出后包上生菜和香草,蘸甜鱼露食用,将小吃变成一场亲手完成的仪式。

食材 4份

  • 米粉200克
  • 椰浆200毫升
  • 姜黄粉1/2茶匙
  • 小虾250克,去壳
  • 绿豆2汤匙,煮熟切半
  • 香葱2根,切碎
  • 植物油,用于煎锅
  • 生菜和新鲜香草(薄荷、紫苏),用于包裹
  • 甜鱼露蘸汁(越式甜鱼露),用于搭配

做法

  1. 1将米粉与椰浆、姜黄粉和一撮盐搅打成顺滑易倒的面糊,静置至少三十分钟.
  2. 2将带凹槽的煎饼专用锅(或迷你玛芬模)以中火加热,在每个凹槽内大量刷油直至油光发亮.
  3. 3在每个凹槽中倒入一小勺面糊,约填至一半高度.
  4. 4在每个小饼中央按入一只虾,再加几粒切半绿豆和一点香葱.
  5. 5盖上锅盖煎至边缘金黄酥脆、面糊完全凝固.
  6. 6用小勺或小刀轻轻将每个小饼取出放到盘中.
  7. 7趁热搭配生菜叶、新鲜香草和一碗鱼露蘸汁上桌,供包裹蘸食.

营养信息

每份 (~350 g)

卡路里 300 kcal
蛋白质 12 g
碳水化合物 30 g
脂肪 16 g
膳食纤维 2 g

营养数据仅供参考。

完美搭配

🍚 蒸茉莉香米
🌿 薄荷、香菜和泰国罗勒
🥢 腌菜
🍋 青柠角
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