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🇩🇪 配菜 · 德国
德式煎土豆
德式煎土豆(Bratkartoffeln),字面意思就是「煎土豆」,其诞生更多源于节俭的需要,而非某个特定地方厨房的发明:十八世纪土豆成为德国主食之后,把前一天剩下的煮土豆用油脂煎一煎,是物尽其用、避免浪费的显而易见的办法,这种做法作为日常习惯而非正式食谱,逐渐传遍全国。 这道菜讲究口感胜过调味:提前煮熟放凉的土豆能保持完整、正确地煎出焦黄外皮,而刚煮好的土豆下锅则会煎成一团糊状,这正是德国各地厨师都坚持使用隔夜土豆的原因。一同煎炒的培根和洋葱是最常见的搭配,不过各地也会换成猪油、葛缕子或马郁兰,做好的这道菜既可以是配煎蛋的简单工作日晚餐,也可以是搭配德式香肠或煎鱼的丰盛配菜。
最适合用煮熟放凉的土豆
提前一天煮好并放凉的土豆能保持形状,煎的时候会变得金黄,而不是软烂成泥。
用黄油或猪油煎至酥脆
土豆片分批下锅煎,确保每一片都能直接接触热锅表面,煎出焦香而不是被闷软。
培根与洋葱增添风味
先把培根丁煎出油脂,再用剩下的油把洋葱和土豆一起煎熟,这是德国家庭餐桌上最常见的做法。
德国家常餐桌上的经典配菜
无论是搭配煎蛋、德式香肠还是鱼,德式煎土豆都是全国家庭厨房中最常见的菜肴之一。
食材 4份
- 土豆800克,前一天煮熟放凉
- 培根100克,切丁
- 黄油或猪油2汤匙
- 大洋葱1个,切片
- 大蒜2瓣,切碎(可选)
- 盐
- 黑胡椒
- 新鲜欧芹,切碎
- 葛缕子籽一撮(可选)
做法
- 1把煮熟放凉的土豆去皮,切成约半厘米厚的圆片.
- 2在宽口平底锅中用中火把培根丁煎至酥脆并逼出油脂.
- 3捞出培根放在一旁,锅中保留油脂.
- 4往锅里加入黄油,将土豆片单层铺开,静置煎几分钟,直到底面变金黄.
- 5小心翻面,加入洋葱片和大蒜,继续煎至土豆两面都变得酥脆.
- 6用盐、黑胡椒和一撮葛缕子籽(如使用)调味,轻轻翻拌以免土豆片碎裂.
- 7把培根重新拌入锅中,撒上新鲜欧芹,趁热直接从锅里盛出享用德式煎土豆.
营养信息
每份 (~350 g)
卡路里 320 kcal
蛋白质 7 g
碳水化合物 38 g
脂肪 15 g
膳食纤维 3 g
营养数据仅供参考。
完美搭配
🍺 Pilsner beer
🥖 Crusty rye
🥔 Boiled potatoes
🥒 Pickled gherkins








