🍽️勃艮第蜗牛
🇫🇷 开胃菜 · 法国

勃艮第蜗牛

勃艮第蜗牛作为一道独立菜肴出现在19世纪,尽管法国人食用蜗牛的传统要古老得多,可以追溯到罗马时期。勃艮第地区之所以成为这道菜的代名词,是因为当地葡萄园中盛产罗马蜗牛(Helix pomatia),它们既被视为植物害虫,同时也是免费的食物来源。 随着时间推移,过度采集减少了野生种群数量,如今法国供应的大多数蜗牛来自受控养殖,通常来自其他欧洲国家,但这道菜的配方和'de Bourgogne'的名称一直保持不变,作为原始传统的标志。

总时间35m
操作时间25m
份数4
难度简单
费用$
🐌

勃艮第蜗牛,特定的品种

只有在特定地区养殖或采集的罗马蜗牛(Helix pomatia)才能真正称为勃艮第蜗牛。

🧈

蒜香欧芹黄油

用细切大蒜、欧芹和少许红葱头调制的香浓黄油填满每个壳,烘烤时融化。

🐚

用自己的壳盛装上桌

蜗牛总是装在原本的壳中,放在专用的带凹槽盘子上以保持稳固。

🥖

新鲜面包是必备搭配

总是用一块脆皮面包蘸取壳中残留的每一滴融化黄油。

食材 4份

  • 24只勃艮第蜗牛(清洁的壳)
  • 200克软化黄油
  • 6瓣大蒜,切得极细
  • 一把欧芹,切得极细
  • 1颗小红葱头,切得极细
  • 盐和胡椒
  • 1汤匙干白葡萄酒
  • 24个干净的蜗牛壳
  • 1根新鲜法棍面包,配餐用

做法

  1. 1将软化黄油与切得极细的大蒜、欧芹、红葱头、盐、胡椒和白葡萄酒混合,制成顺滑芳香的酱料.
  2. 2将调味黄油冷藏约20分钟,使其略微变硬,更易操作.
  3. 3在每个干净的壳中放入一只蜗牛,然后用调味黄油填满每个壳,用力按压以完全覆盖开口.
  4. 4将填好的壳摆放在专用的带凹槽盘子上,开口朝上,以免烘烤时黄油流出.
  5. 5放入非常热的烤箱中烤约10分钟,直至黄油完全融化并在边缘冒泡.
  6. 6从烤箱取出,趁热直接盛盘享用.
  7. 7用新鲜面包蘸取壳中残留的每一丝黄油.

营养信息

每份 (~350 g)

卡路里 260 kcal
蛋白质 12 g
碳水化合物 4 g
脂肪 22 g
膳食纤维 1 g

营养数据仅供参考。

完美搭配

🥖 酥脆法棍
🍷 法国红葡萄酒(波尔多或勃艮第)
🧀 陈年奶酪拼盘
🌿 新鲜香草
🥗

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