🍽️瑞典土豆肉丸
🇸🇪 土豆肉丸子 · 瑞典

瑞典土豆肉丸

克罗普卡科尔是一种传统的瑞典土豆丸子,在南部的布莱金厄省和斯莫兰省尤为流行,每个地区都声称自己的做法才是最正宗的。这个名字源自古瑞典语,指的是丸子圆润饱满的形状,内部藏着由烟熏培根和炒洋葱制成的美味馅料。 这道源自乡村的菜肴被认为饱腹又营养,是北欧漫长冬季繁重田间劳作的理想食物。如今,克罗普卡科尔依然是深深植根于瑞典饮食文化中的家常菜,常常由同一家族数代人按口传食谱制作,每位厨师都有自己认为完美的淀粉与土豆比例。

总时间50m
操作时间25m
份数4
难度简单
费用$
🥔

土豆面团

土豆泥与淀粉混合

🥓

培根馅料

中心是切碎的烟熏培根和洋葱

⚪

圆形丸子

手工塑形,大约拳头大小

🧈

融化黄油

切片后食用,上面淋融化黄油

食材 4份

  • 1公斤粉质土豆
  • 150克土豆淀粉
  • 1个大鸡蛋
  • 盐
  • 200克烟熏培根,切碎
  • 1个洋葱,切碎
  • 黑胡椒
  • 黄油用于搭配
  • 酸奶油用于搭配

做法

  1. 1将带皮土豆放入盐水中煮软,然后沥干,趁热去皮并细细捣成泥.
  2. 2让土豆泥完全冷却,然后与土豆淀粉、鸡蛋和盐混合成有弹性、易塑形的面团.
  3. 3在平底锅中,将切碎的培根与洋葱一起炒至金黄喷香,然后放凉.
  4. 4取一份面团放在手掌中压扁,在中心放一茶匙培根洋葱馅料.
  5. 5将面团包裹住馅料,捏成圆滑无裂纹的丸子.
  6. 6将丸子在盐水中小火煮20-25分钟,不要剧烈沸腾,直到浮到水面.
  7. 7小心捞出,沥干,切半后配融化黄油和酸奶油食用.

营养信息

每份 (~350 g)

卡路里 510 kcal
蛋白质 20 g
碳水化合物 58 g
脂肪 22 g
膳食纤维 4 g

营养数据仅供参考。

完美搭配

🫐 Lingonberry jam
🍞 Rye crispbread
🌿 Fresh dill
🐟 Pickled herring
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