🍽️罗马尼亚牛肉蔬菜沙拉 (Salată de boeuf)
🇷🇴 开胃菜 · 罗马尼亚

罗马尼亚牛肉蔬菜沙拉 (Salată de boeuf)

Salată de boeuf,尽管有个法语名字,却是庆典餐桌上最具罗马尼亚特色的存在之一。煮熟的肉、根茎蔬菜、豌豆和腌黄瓜,全都切成细丁,用蛋黄酱黏合——一道丰盛的沙拉,在这里从不缺席圣诞和新年。这个名字透露出 19 世纪对法国烹饪的追捧,但这道食谱已被彻底本土化,每个家庭都保留着自己的版本。它通常提前一天做好,而盘子要精心装饰,因为它的卖相是主人的骄傲。功夫全在切工上:小而均匀的丁,正是普通沙拉与真正主妇之作之间的区别。

总时间30m
操作时间20m
份数6
难度简单
费用$
🎉

节庆沙拉

圣诞和新年的固定主角

🔪

一切都切成小丁

均匀的切丁是这道菜的一半

🎨

用心装饰

挤花蛋黄酱、甜椒、橄榄和鸡蛋

食材 6份

  • 400g 煮熟的牛肉或鸡肉
  • 4 个中等大小的土豆,带皮煮熟
  • 3 根胡萝卜,煮熟
  • 1 个小根芹,煮熟
  • 150g 豌豆(煮熟或冷冻)
  • 4 根腌黄瓜
  • 200g 蛋黄酱
  • 1 汤匙芥末
  • 1 汤匙柠檬汁
  • 盐和胡椒适量
  • 腌红甜椒,用于装饰

做法

  1. 1提前把肉、土豆和胡萝卜煮好,让它们彻底放凉——冷却后切起来更利落,也不会碎散.
  2. 2把所有食材尽量切成小而均匀的丁:肉、土豆、胡萝卜和腌黄瓜;正是这份均匀赋予沙拉经典的外观.
  3. 3轻轻把它们与豌豆拌在一起,然后用以芥末和少许柠檬汁调稀的蛋黄酱把一切黏合.
  4. 4用盐和胡椒调味,把沙拉摊在大盘上,冷藏至少一小时让味道沉淀(最好过夜).
  5. 5上桌前,以一层薄薄的蛋黄酱、几片腌甜椒、橄榄和鸡蛋做最后装饰.

营养信息

每份 (~350 g)

卡路里 360 kcal
蛋白质 16 g
碳水化合物 26 g
脂肪 22 g
膳食纤维 4 g

营养数据仅供参考。

完美搭配

🍞 烤面包
🫒 橄榄
🍷 白葡萄酒
🫑 腌甜椒
🥗

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