🍽️
غني بالفيتامينات
طازج وصحي
مثالي للعائلة
سيحبه الجميع
وصفة تقليدية
طعم أصيل
سريع التحضير
جاهز في أقل من 30 دقيقة
المكونات 6 حصص
- مرق الدجاج
- نودلز رامن
- صلصة الصويا (شويو)
- ميرين
- ساكي
- بطن الخنزير تشاشو
- بيضة متبلة
- براعم الخيزران
- نوري
- بصل أخضر
- كعكة السمك ناروتوماكي
- زيت السمسم
طريقة التحضير
- 1حضري جميع المكونات: اغسلي وقشري وقطعي كل شيء حسب الحاجة..
- 2اطبخ مرق الدجاج 3-4 ساعات مع البهارات، اصنع تاري شويو من صلصة الصويا والميرين والساكي، استخدم بطن الخنزير ملفوفاً للتشاشو، انقع البيض المسلوق في صلصة الصويا، اطبخ النودلز واجمع في الوعاء..
- 3قدمي ساخناً مزيناً بالأعشاب الطازجة أو الإضافات المفضلة لديك..
- 4قدمي ساخناً مزيناً بالأعشاب الطازجة أو الإضافات المفضلة لديك..
نصيحة: تذوقي قبل التقديم واضبطي الملح والبهارات حسب الذوق.
المعلومات الغذائية
لكل حصة (~400 مل)
السعرات 350 kcal
البروتين 18 g
الكربوهيدرات 28 g
الدهون 12 g
الألياف 4 g
يتناسب مع
🫙 زبادي
🍞 خبز
🧄 ثوم
🥗 سلطة