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🇦🇺 オーツとココナッツのクッキー · オーストラリア
アンザッククッキー
アンザッククッキーは軍事史と深く結びついたオーストラリアの甘いおやつで、その名前はオーストラリア・ニュージーランド軍団の頭文字からきている。人気の伝説によれば、第一次世界大戦中、故郷に残った妻や母親たちがこのクッキーを前線の兵士に送ったとされ、卵を使わないレシピは長い船便輸送でも傷まずによく持ったという。 現代の歴史研究では、この種のクッキーは戦争以前から別の名前ですでに広まっていたことが示唆されているが、アンザック兵士への感情的なつながりはオーストラリアとニュージーランドの文化に深く根付いたままである。今日、商業製品に「アンザック」の名前を使うことはオーストラリアで法的に保護されており、このクッキーは4月25日のアンザックデーの記念行事に欠かせないものであり、敬意を表す家族の行為としてよく家庭で焼かれる。
オートミール
噛みごたえを生むオーツベース
ココナッツフレーク
甘い風味とサクサクした食感を加える
ゴールデンシロップ
卵なしで生地をまとめるゴールデンシロップ
保存性が良い
何日も傷まずに保存できる
材料 4人前
- オートミール100g
- 小麦粉100g
- ココナッツフレーク75g
- 砂糖100g
- バター100g
- ゴールデンシロップ大さじ2
- 重曹小さじ1/2
- 熱湯大さじ2
- 塩ひとつまみ
作り方
- 1オーブンを160°Cに予熱し、2枚の天板に紙を敷く.
- 2大きなボウルでオートミール、小麦粉、ココナッツ、砂糖、塩を混ぜる.
- 3小さな鍋でバターとゴールデンシロップを弱火で一緒に溶かし、時々かき混ぜる.
- 4重曹を熱湯に溶かし、すぐに溶かしたバターの混合物に加える——少し泡立つ.
- 5液体を乾いた材料の上に注ぎ、しっかりした均一な生地になるまでよく混ぜる.
- 6クルミ大の小さな生地の玉を作り、間隔をあけて天板に並べ、手のひらの付け根で軽く平らにする.
- 712〜15分、黄金色になるまで焼き、天板の上で数分固まらせてから網に移して完全に冷ます.
栄養情報
1人前あたり (~350 g)
カロリー 210 kcal
タンパク質 3 g
炭水化物 26 g
脂質 11 g
食物繊維 2 g
栄養価は推定値です。
と相性抜群
☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream








