🍽️ピデ
🇹🇷 メイン料理 · トルコ

ピデ

ピデはアナトリア料理に深く根ざしており、今日レストランで見られるような肉入りの人気版になるずっと前から、何世紀にもわたり村の共同オーブンで焼かれる日常のパンとして親しまれてきた。細長い舟形は生地を素早く均一に焼き上げることを可能にし、非常に高温になる薪窯にとって実用的な工夫だった。 イスタンブールやカイセリのような大都市では、ピデ職人たちが世代を重ねて技を磨き、地域ごとに独自の具材の組み合わせを生み出してきた。シンプルなチーズのものから、ひき肉や卵を使ったものまで様々である。今日でもピデは人と分かち合う料理であり、食卓で切り分けて共有され、レモンや唐辛子を添えて窯から出したてを熱々のまま供されることが多い。

合計時間35m
調理時間25m
人数4
難易度普通
費用$
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🚣

舟形で縁が立ち上がる

生地を伸ばして端を折り込み、細長い舟形に成形することで、縁が焼き色づく間も具材をしっかり包み込む。

🔥

非常に高温で短時間焼く

非常に高温のオーブンでわずか数分だけ焼き、内側は柔らかく、縁はカリッとした食感に仕上げる。

🥩

スパイスの効いたひき肉の具

ひき肉に玉ねぎ、トマト、ピーマンを混ぜたものを薄く広げ、生地と一緒に焼き上げる。

🧀

上にとろけるカシャールチーズ

トルコのカシャールチーズが具材の上でとろけ、ひと口ごとに全体をまとめる。

材料 4人前

  • 小麦粉500g
  • ドライイースト7g
  • 塩小さじ1
  • ぬるま湯250ml
  • オリーブオイル大さじ2
  • 牛ひき肉300g
  • 玉ねぎ1個(みじん切り)
  • トマト2個(みじん切り)
  • 青ピーマン1個(みじん切り)

作り方

  1. 1ボウルにイーストとぬるま湯を混ぜ、数分間泡立つまで置く.
  2. 2小麦粉、塩、オリーブオイルを加え、弾力のある生地になるまでこねる.
  3. 3生地を覆って一時間、二倍の大きさになるまで発酵させる.
  4. 4別に牛ひき肉を玉ねぎ、トマト、ピーマンと混ぜ、好みで味付けする.
  5. 5生地を四等分し、それぞれ細長く伸ばして端を上に折り舟形に成形する.
  6. 6各生地に肉だねを詰め、端に向かって軽く押さえる.
  7. 7非常に高温のオーブンで十から十二分焼き、縁が色づき肉に火が通るまで焼く.

栄養情報

1人前あたり (~350 g)

カロリー 460 kcal
タンパク質 22 g
炭水化物 52 g
脂質 18 g
食物繊維 3 g

栄養価は推定値です。

と相性抜群

🍯 フムスとラブネ
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🥗

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