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🇬🇪 夕食 · ジョージア
シュクメルリ
シュクメルリという名前は、ラチャ地方の山村シュクメリに由来し、地元の料理人が初めて鶏肉をフライパンで焼き、にんにくと牛乳をほぼ全体に使ったソースで仕上げたと言われている。地方料理として始まったものはジョージア全土に広まり、国内で最も注文される人気のレストラン料理の一つとなり、鶏肉そのものと同じくらいソースを目当てに注文されるようになった。 鶏肉をフライパンで平らに押し付ける技法——時にはレンガや二つ目のフライパンを使う——こそが、シュクメルリのパリッとして深く焼き色のついた皮を生む秘訣であり、イタリアの「アル・マットーネ」風チキンと共通する手法だ。ソースはあえてシンプルに作られる。にんにくは決して苦くならないようバターでじっくり煮て、牛乳やクリームでのばして鶏肉の周りにたまるようにする。レストランでは陶器の鍋にまだぐつぐつと煮えたぎった状態で供されることが多く、皿に何も残らないようにと追加のパンが添えられる。
にんにくソースに浸る
にんにく丸ごと一玉がクリームソースに入る
平らに押して焼いた鶏肉
開いて切るか切り分けて平らに押し、均一に火を通す
クリームで仕上げる
牛乳またはクリームをにんにくと煮て濃厚な流れるソースにする
パンですくって食べるのが一番
にんにくソースはフライパンに残すには惜しいほど美味しい
材料 4人前
- 丸鶏 1羽(約1.2kg)、観音開きまたは切り分けたもの
- 塩 小さじ1
- 黒胡椒 小さじ1/2
- 植物油 大さじ3
- バター 40g
- にんにく 1玉丸ごと、皮をむいてみじん切り
- 牛乳または生クリーム 300ml
- 生のコリアンダーまたはパセリ 大さじ1、刻んだもの
- 唐辛子フレーク ひとつまみ(お好みで)
作り方
- 1鶏肉全体に塩と黒胡椒で下味をつける.
- 2幅広の厚手フライパンで油を熱し、皮目を下にして鶏肉を焼き、重い蓋や別のフライパンで押さえて平らにする.
- 3皮がこんがりきつね色でパリッとするまで約10分焼き、裏返して同様にもう片面を焼く.
- 4しっかり火が通ったら鶏肉を取り出して置いておき、フライパンの肉汁はそのまま残しておく.
- 5同じフライパンでバターを溶かし、にんにくを加えて焦がさないよう香りが立つまで約1分弱火で炒める.
- 6牛乳を注ぎ入れ、底についた焼き汁をこそげ取りながら、少しとろみがつくまで数分煮る.
- 7鶏肉をフライパンに戻し、にんにくソースをかけて軽く煮て、コリアンダーを散らして供する.
栄養情報
1人前あたり (~350 g)
カロリー 520 kcal
タンパク質 34 g
炭水化物 6 g
脂質 38 g
食物繊維 1 g
栄養価は推定値です。
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