
Bún Riêu
O bún riêu começou como um prato humilde do delta do Rio Vermelho, construído em torno dos pequenos caranguejos de água doce que os agricultores retiravam dos arrozais inundados. A sua carne e ovas eram trituradas numa pasta que, quando aquecida suavemente no caldo, se desfaz em grumos macios em vez de permanecer lisa, dando à sopa uma textura diferente de qualquer outro prato de massa vietnamita. Ao contrário dos caldos à base de vaca ou porco que dominam as sopas de massa do país, o bún riêu apoia-se no caranguejo e no tomate como base, produzindo um caldo mais leve, mais ácido, mais próximo do agridoce do que de um sabor intensamente salgado. À medida que o prato se espalhou para sul, os cozinheiros acrescentaram os seus próprios toques: tofu frito, sangue de porco coagulado e uma colher de pasta de camarão fermentada tornaram-se adições comuns no sul, enquanto as versões do norte permanecem mais próximas da receita original, mais sóbria. Como a coalhada de caranguejo é melhor fresca, os vendedores de rua ainda preparam um novo caldo todas as manhãs, e o bún riêu continua a ser uma das poucas sopas de massa vietnamitas cuja cor e profundidade vêm do tomate e do caranguejo, e não de horas de ossos fervidos.
Coalhada de caranguejo, não ossos, dá corpo ao caldo
A pasta de caranguejo é aquecida suavemente até as proteínas coagularem em grumos macios que sobem à superfície, dando corpo ao caldo sem horas de ossos fervidos.
Tomate para doçura e cor
Os tomates maduros desfazem-se no óleo quente de urucum, tingindo o caldo de um laranja-avermelhado quente e acrescentando uma doçura natural que equilibra o caranguejo.
A coalhada é servida à concha, nunca mexida
Depois de adicionada a mistura de caranguejo, a panela fica parada para que a coalhada se mantenha em pedaços macios.
Verduras cruas adicionadas à mesa
A flor de bananeira desfiada, a perilla e os brotos de feijão só são adicionados após servir, mantendo a textura crocante contra o caldo quente.
Ingredientes 4 porções
- 300g de pasta de caranguejo de arrozal fresca (ou carne de caranguejo enlatada misturada com pasta de ovas de caranguejo)
- 400g de vermicelli de arroz fino seco (bún)
- 4 tomates maduros, cortados em gomos
- 150g de carne de porco picada
- 2 chalotas, picadas finamente
- 2 colheres de sopa de óleo de urucum
- 2 colheres de chá de pasta de camarão fermentada (mắm tôm)
- 200g de tofu macio, em cubos e frito até dourar
- Brotos de feijão, flor de bananeira desfiada, folhas de perilla e gomos de lima, para servir
Como preparar
- 1Bata um ovo com a pasta de caranguejo e uma pitada de sal, e reserve a mistura.
- 2Aqueça óleo de urucum numa panela grande e refogue as chalotas até ficarem perfumadas.
- 3Junte os tomates em gomos e deixe cozinhar até amolecerem e soltarem o suco.
- 4Adicione água, deixe levantar fervura suave e tempere com molho de peixe, pasta de camarão fermentada e um pouco de açúcar.
- 5Coloque a mistura de caranguejo com cuidado na panela sem mexer, deixando-a coagular em grumos macios enquanto cozinha.
- 6Junte o tofu frito e deixe o caldo ferver em lume brando mais alguns minutos.
- 7Escalde o vermicelli de arroz, divida-o pelas tigelas, regue com o caldo e os acompanhamentos, e finalize com brotos de feijão, ervas e lima.
Informação nutricional
por porção (~350 g)
Valores nutricionais estimados.
Combina perfeitamente com








