🍽️Ккори Комтан
🇰🇷 Суп · Южная Корея

Ккори Комтан

Ккори комтан принадлежит к корейскому семейству белых, молочных супов — наряду с сеолленгтаном и кальбитаном, — где непрозрачность бульона полностью происходит от коллагена и жира, эмульгированных за часы варки, без единой капли молока или сливок. Бычий хвост, обычно трудный в использовании отруб, полностью преображается: хрящ частично растворяется в бульоне, придавая ту шёлковую, обволакивающую губы текстуру, характерную для костей, богатых коллагеном. В отличие от многих корейских супов, приправленных с самого начала, ккори комтан подают почти без приправ — соль и перец стоят на столе, и каждый регулирует свою тарелку сам. Эта простота позволяет чистому вкусу кости говорить самому за себя. Ключевой шаг — терпение в два этапа: долгая варка, извлекающая коллаген, затем охлаждение в холодильнике, позволяющее полностью снять застывший жир — пропустив этот шаг, бульон останется тяжёлым и жирным вместо бархатистого.

Общее время5h 30m
Активное время30m
Порции4
СложностьСложный
Стоимость$
🦴

Бычий хвост с костью

Варится часами, пока не станет белым и кремовым

🥛

Молочный, непрозрачный бульон

Цвет от растворённого коллагена, не от сливок

🧂

Солят за столом

Каждый гость солит свою тарелку сам

🍚

Подаётся с рисом

Часто рис кладут прямо в бульон

Ингредиенты 4 порции

  • 1,8 кг бычьего хвоста, нарезанного кусками по 5-6 см
  • 500 г говядины для тушения (лопатка или голяшка), нарезанной кубиками
  • 3,5 л воды, плюс холодная вода для замачивания
  • 1 крупная луковица, разрезанная пополам
  • 1 лук-порей, только белая часть, хорошо промытый и нарезанный крупными кусками
  • 8 зубчиков чеснока, целиком
  • 3 см свежего имбиря, нарезанного
  • 3 зелёных лука, мелко нарезанных, для подачи
  • Соль и белый перец, для подачи
  • Приготовленный на пару белый рис, для подачи

Как приготовить

  1. 1ЗАМОЧИ ХВОСТ: положи куски бычьего хвоста в большую миску, залей холодной водой и убери в холодильник на 3-4 часа, меняя воду 2-3 раза — это вытянет остаточную кровь и даст более прозрачный бульон позже.
  2. 2БЛАНШИРУЙ МЯСО: положи промытый хвост и мясо для тушения в большую кастрюлю и залей холодной водой на пару сантиметров выше.
  3. 3Доведи до бурного, клокочущего кипения и держи так 10 минут — этот первый резкий кипяток выгоняет последнюю кровь и примеси в виде серой пены.
  4. 4Вылей содержимое кастрюли в дуршлаг, затем хорошенько потри мясо и саму кастрюлю под краном; любая оставшаяся пена потом замутит бульон.
  5. 5ВАРИ БУЛЬОН: когда всё промыто, верни мясо в кастрюлю, влей 3,5 литра свежей воды и добавь лук, чеснок, имбирь и белую часть лука-порея.
  6. 6Снова доведи до кипения, затем убавь огонь до едва заметного кипения, оставив крышку чуть приоткрытой, чтобы выходил пар, и почти не трогай кастрюлю 4-5 часов; готовность — когда жидкость из прозрачной становится мягкой молочно-белой, а вилка проходит сквозь мясо почти без сопротивления.
  7. 7ПРОЦЕДИ И ОХЛАДИ: процеди бульон в чистую ёмкость, выбрось размягчённые овощи, затем убери в холодильник минимум на 2 часа, или на ночь, чтобы жир поднялся наверх и застыл.
  8. 8СНИМИ ЖИР: сними твёрдый слой жира ложкой и выбрось — этот шаг даёт бульону чистый, а не жирный вкус.
  9. 9РАЗОГРЕЙ И ПОДАВАЙ: снова доведи бульон с мясом до кипения на среднем огне, разлей по глубоким мискам, добавь рис на пару по желанию, посыпь нарезанным зелёным луком и подавай с солью и белым перцем рядом, чтобы каждый мог приправить свою тарелку по вкусу.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 280 kcal
Белки 9 g
Углеводы 32 g
Жиры 10 g
Клетчатка 5 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🥬 Кимчи
🥣 Суп денджан
🥢 Панчан
🍵 Ячменный чай
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Южная Корея