🍽️Пульпо по-галисийски
🇪🇸 Закуска · Испания

Пульпо по-галисийски

Pulpo á feira, или «ярмарочный осьминог», получил своё название от деревенских ярмарок и паломнических праздников внутренней Галисии, где торговки осьминогами, известные как pulpeiras, варили его в огромных медных котлах на открытом огне и подавали прямо на деревянных тарелках толпе. Города вдали от побережья, такие как О-Карбальиньо, прославились этим блюдом благодаря тому, что солёного, сушёного осьминога можно было перевозить вглубь страны и возвращать к жизни варкой, задолго до того как охлаждение облегчило перевозку свежих морепродуктов.\n\nПростота блюда намеренная: ничто не должно соперничать с самим осьминогом, кроме хорошего оливкового масла, крупной соли и копчёной паприки из долины Вера. Сегодня это остаётся одним из самых узнаваемых экспортных блюд Галисии, подаваемым в тапас-барах по всей Испании и за её пределами, но галисийцы всё ещё судят о нём по стандарту, заданному pulpeiras на деревенских ярмарках, где всё и началось.

Общее время1h 15m
Активное время25m
Порции4
СложностьЛёгкий
Стоимость$
🧊

Замораживают перед варкой

Сутки в морозильнике разрушают мышечные волокна осьминога — классический домашний приём для нежного мяса без кухонного молотка.

🔥

Приём с тремя окунаниями

Трижды окунуть осьминога в кипяток перед полным погружением — так кожа не лопнет при варке.

🪵

Подают на деревянной тарелке

Pulpo á feira получил название от деревянных тарелок, используемых на ярмарках галисийских деревень, где его подают так же и сегодня.

🌶️

Сладкая и острая паприка

Щепотка копчёной паприки, сладкой и острой, поверх оливкового масла и крупной соли — вся приправа, которая нужна осьминогу.

Ингредиенты 4 порции

  • 1,5 кг целого осьминога, свежего или предварительно замороженного
  • 1 луковица, неочищенная, разрезанная пополам (для кастрюли)
  • 2 лавровых листа
  • 4 средние картофелины, очищенные
  • 80 мл оливкового масла extra virgin
  • 2 ч.л. сладкой копчёной паприки (pimentón dulce)
  • 1 ч.л. острой копчёной паприки (pimentón picante)
  • 2 ч.л. крупной морской соли
  • Вода, достаточно чтобы покрыть осьминога

Как приготовить

  1. 1Если осьминог свежий, заморозьте его минимум на 24 часа, а затем разморозьте, так как заморозка разрушает мышечные волокна, и мясо становится нежным, а не резиновым.
  2. 2Доведите до бурного кипения большую кастрюлю воды с разрезанной пополам луковицей и лавровыми листьями.
  3. 3Держа осьминога за голову, трижды окуните его в кипящую воду, каждый раз вынимая, прежде чем полностью погрузить — старый рыбацкий приём, чтобы кожа не лопнула.
  4. 4Варите на слабом огне без крышки 40-50 минут, пока нож не начнёт легко входить в самую толстую часть щупальца.
  5. 5Тем временем отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте толстыми кружками.
  6. 6Дайте осьминогу постоять в отваре, сняв с огня, около 10 минут, затем выньте его и нарежьте щупальца толстыми кольцами кухонными ножницами.
  7. 7Разложите ломтики картофеля на деревянной тарелке, сверху выложите осьминога, щедро сбрызните оливковым маслом и посыпьте сладкой и острой паприкой с крупной солью непосредственно перед подачей.

Пищевая ценность

на порцию (~400 мл)

Калории 220 kcal
Белки 22 g
Углеводы 14 g
Жиры 9 g
Клетчатка 2 g

Приблизительная пищевая ценность.

Прекрасно сочетается с

🫙 Сметана
🍞 Хлеб
🧄 Чеснок
🥗 Салат
🥗

Планируйте питание на всю неделю

Создайте персональный план с разнообразными рецептами и автоматическим списком покупок.

Создать мой план →
Испания