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🇫🇷 甜点 · 法国
翻转苹果挞
Tarte Tatin 诞生于法国索洛涅地区拉莫特-博弗龙 的 Hôtel Tatin,时间在 1880 年代,1898 年正式定型。姐妹 Stéphanie 与 Caroline Tatin 经营这家旅馆;传说——由美食家 Curnonsky 写进正典——是 Stéphanie 把苹果在黄油和糖里煮过了头,匆忙盖上一张面皮,把锅整个塞进烤箱。翻扣到盘子上之后,这道倒挂苹果挞就成了餐馆的招牌,再后来成了法国经典。 真正的做法是:紧实带酸的苹果(reine de reinette 是原品种)、足量无盐黄油、白砂糖(绝不用红糖)、酥皮或挞皮——不放香草,不放肉桂。这两样是盎格鲁-撒克逊版本的添加。索洛涅的搭配是浓稠的 crème fraîche,不是冰激凌:它清凉微酸的酸度切开焦糖的厚重。
索洛涅,1880 年代
诞生于 Hôtel Tatin,1898 年由 Curnonsky 写进正典
紧实苹果,绝不软糯
Reine de reinette 是原品种——Golden Delicious 是现代替身
先做焦糖
糖和黄油到深琥珀色,然后苹果在焦糖中受热
一次翻面,没有第二次
酥皮在烤箱里盖在上面,随后一气翻转——配 crème fraîche,绝不配冰激凌
食材 8份
- 8–10 个紧实带酸味的苹果(reine de reinette、Golden Delicious 或 Honeycrisp),削皮、对半、去核,约 1.5 公斤
- 无盐黄油 150 克,切丁,置于室温
- 白砂糖 200 克(经典 tatin 不用红糖)
- 新鲜柠檬汁 1 汤匙
- 酥皮(pâte feuilletée)一张约 250 克,擀至直径 26 厘米、厚 3 毫米
- 海盐之花一撮
- 搭配上桌:crème fraîche 浓酸奶油 200 毫升,不是冰激凌——索洛涅地区的传统
做法
- 1把苹果与柠檬汁拌一下防止氧化变色,在一只可入烤箱的厚底锅或专用 tatin 锅(22–24 厘米)中,中火融化 50 克黄油,将白砂糖均匀撒在上面、不要搅动,让它自行融化并焦糖化至深琥珀色——大约 8–10 分钟——因为浅色的焦糖进烤箱后会褪色,味道也变得寡淡.
- 2把锅离火,将剩下 100 克黄油切块撒在焦糖上——会剧烈嘶嘶响——转动锅子让黄油均匀融化为光亮的焦糖黄油酱,然后将苹果对半切面朝上紧紧排列、由中心向外旋成螺旋(放得下),重新中火加热不加盖煮 25–30 分钟,不时倾斜锅子把边缘的焦糖收回来,直到苹果底部吸饱焦糖、开始软化.
- 3同时烤箱预热至 200°C,将酥皮擀成略大于锅子的圆形,关火让苹果稍微凉一两分钟,再把酥皮盖在苹果上,把多余的边缘塞进锅子里、压在苹果和锅壁之间——翻转时皮会牢牢抓住苹果——并用叉子在酥皮上戳几个小孔.
- 4烤 25–30 分钟至酥皮完全金黄、焦糖在锅边沸腾,取出后正好静置 10 分钟——让焦糖稳定但又不至于凝固.
- 5把比锅口更大的服务盘扣在酥皮上,戴手套或用厚布抓稳锅子,一气呵成翻过来——如果有苹果留在锅里,用铲子放回挞上——撒一撮海盐之花在顶上,趁热与每盘一大勺 crème fraîche 一起上桌.
营养信息
每份 (~350 g)
卡路里 530 kcal
蛋白质 5 g
碳水化合物 65 g
脂肪 28 g
膳食纤维 3 g
营养数据仅供参考。
完美搭配
☕ Espresso
🍵 Black tea
🍓 Fresh berries
🥛 Whipped cream






