وصفات من نيجيريا
المطبخ النيجيري جريء وجماعي — أرز جولوف المدخن الذي يُتجادل عليه في أنحاء المنطقة، وحساء إيغوسي المكثّف ببذور البطيخ والخضروات المرّة. زيت النخيل وفلفل السكوتش بوني وحصص كريمة، بلا همسات.
-
أرز جولوف
أرز جولوف هو الطبق الأكثر شيوعاً والأشد منافسةً في غرب أفريقيا — أرز بالطماطم يُطهى في قدر واحد على قاعدة كثيفة من الطماطم والفلفل والبصل المخلوطة، حتى تمتص…
-
حساء إيجوسي
حساء الإيجوسي هو طعام الروح في نيجيريا — صوص كثيف مصنوع من بذور الإيجوسي المحمصة والمطحونة (قريبة من القرع المر)، تُطهى في زيت النخيل الأحمر مع اللحم (بقر أو…