🌍 Wochenspeiseplan

Weltreise – 7 Länder in 7 Tagen

Eine Mahlzeit täglich aus einem anderen Winkel der Welt: USA, England, Deutschland, Jamaika, Nigeria, Indien, Israel.

2 Personen 7 Tage ~€40–53 / Woche 121 Zutaten

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Tag	Mittagessen	Abendessen
Montag	Mohinga Mohinga gilt weithin als das Nationalgericht Myanmars, eine Fischnudelsuppe, die von Straßenständen im Morgengrauen bis zu eleganten Restaurants in Yangon verkauft wird.	Ayamase Ayamase, auch bekannt als „Designer-Eintopf“, stammt aus der Yoruba-Gemeinschaft im Südwesten Nigerias, wo es aufgrund der hohen Kosten seiner…
Dienstag	Mustikkapiirakka Mustikkapiirakka feiert eine der beliebtesten Sommerzutaten Finnlands — wilde Heidelbeeren, die reichlich in den nördlichen Wäldern wachsen und die…	Roz bel Laban Roz bel Laban ist eines der ältesten und einfachsten Desserts der ägyptischen Küche, ein Rezept, das über Generationen hinweg praktisch unverändert…
Mittwoch	Hornado Hornado ist das Festgericht der Märkte Zentralecuadors, besonders in den Städten Latacunga und Machachi, wo die als „hornaderas“ bekannten…	Čobanac Čobanac ist ein traditioneller Eintopf aus der Region Slawonien im Osten Kroatiens, bekannt für seine reichhaltige Fleischkombination und seinen intensiven, scharfen Geschmack.
Donnerstag	Pancit Pancit ist der philippinische Oberbegriff für die zahlreichen gebratenen Nudelgerichte der Küche des Archipels, ein Wort, das aus dem chinesischen…	Kürbis-Scones Kürbis-Scones sind untrennbar mit dem kulinarischen Erbe Queenslands verbunden, wo Kürbis reichlich wächst, werden aber am häufigsten mit Florence…
Freitag	Vol-au-vent Vol-au-vent ist das Blätterteigstück mit cremiger Füllung, das in der belgischen Küche zu einem zutiefst geliebten Sonntagsgericht wurde, obwohl das…	Achichuk Achichuk ist der Sommersalat, der auf jedem usbekischen Tisch erscheint, wenn Tomaten ihre volle Reife erreichen, ein Gericht so einfach, dass man es…
Samstag	Gored Gored Gored Gored gilt als die authentischste Art, in der äthiopischen Tradition Rindfleisch zu essen, ein Gericht, das direkt mit festlichen Anlässen…	Rfissa Rfissa trägt den Namen des arabischen Verbs für zerreißen oder zerbröckeln und beschreibt, wie Streifen zerrissenen Fladenbrots am Boden des Gerichts…
Sonntag	Sernik Sernik ist Polens nationaler Käsekuchen, der als eines der beliebtesten Desserts der polnischen Küche gilt, mit Wurzeln, die mindestens bis ins 18.	Bok Lhong Bok lhong ist der kambodschanische grüne Papayasalat, ein enger Verwandter des thailändischen Som Tam, aber mit eigener Identität durch die…

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121 Zutaten

Alle Zutaten der Woche. Geschätzt ~€40–53 für 2 Personen.

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🫒 Mediterran 🍜 Asien – Kulinarische Tour 💰 Günstige Woche – unter €30 🥟 Osteuropa – Heimische Küche

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