⚡ Meniu săptămânal

Rapid & Simplu – max. 30 min

Mese delicioase în cel mult 30 de minute. Perfecte pentru zilele aglomerate când vrei să mănânci bine fără să petreci ore în bucătărie.

2 persoane 7 zile ~170–220 RON / săpt. 129 ingrediente

Personalizează acest plan Vezi lista de cumpărături

📅 Planul complet al săptămânii

Ziua	Prânz	Cină
Luni	Mie Goreng Mie goreng — literalmente "tăiței prăjiți" în indoneziană — este unul dintre cele mai populare feluri de stradă din arhipelag, un exemplu perfect al…	Kitfo Kitfo este unul dintre cele mai celebrate feluri de mâncare din bucătăria etiopiană, un tartar de vită condimentat, servit tradițional în ocazii…
Marți	Suya Suya are origini legate de poporul Hausa din nordul Nigeriei, unde vânzătorii ambulanți de suya, numiți "mai suya", au dezvoltat de generații tehnica…	Spaghete Carbonara Spaghete Carbonara este un clasic roman construit din numai cinci ingrediente: paste, guanciale, ouă, Pecorino Romano și piper negru.
Miercuri	Anticuchos Anticuchos are rădăcini adânci în perioada precolombiană, dar felul de mâncare așa cum îl cunoaștem azi s-a format în perioada colonială, când…	Lo Mein Lo mein înseamnă 'tăiței amestecați' în cantoneză — și cuvântul acela, amestecați, este toată tehnica.
Joi	Gomen Gomen este garnitura de verdeață verde ce completează aproape orice masă etiopiană tradițională, un fel ușor și proaspăt, gândit special să…	Crni Rižot Crni Rižot — risotto-ul negru cu cerneală de calmar — este unul dintre cele mai iconice preparate ale coastei dalmațiene.
Vineri	Tibs Tibs este un fel de mâncare versatil și îndrăgit din bucătăria etiopiană, preparat prin sotarea rapidă a cărnii — de obicei vită, dar și miel sau…	Cheeseburger Cheeseburger-ul este creația emblematică a dinerelor americane, născut în snack-barurile din Midwest și drive-in-urile anilor 1930 și perfecționat în…
Sâmbătă	Char Kway Teow Char kway teow înseamnă literal tăiței de orez prăjiți în dialectul hokkien, vorbit de mulți dintre migranții chinezi care s-au stabilit în Penang și…	Tacos Tacos sunt inima bucătăriei de stradă mexicane, o tradiție care precede cu mult secolul al XX-lea și care poate fi urmărită până la mineritul…
Duminică	Picanha Picanha e vedeta absolută a culturii churrasco și rodizio braziliene, o tăietură de vită aproape necunoscută sub acest nume în tradițiile de…	Nasi Goreng Nasi goreng — orez prăjit, la propriu — este unul dintre cele două preparate naționale desemnate ale Indoneziei, alături de rendang.

🛒 Lista completă de cumpărături

129 ingrediente

Toate ingredientele necesare, sortate alfabetic. Estimat ~170–220 RON pentru 2 persoane.

💰 ~170–220 RON / săpt. 129 ingrediente

✨ Alte meniuri săptămânale

🫒 Mediteranean 🍜 Asia – Tur Culinar 💰 Meniu de Buget – sub 150 RON 🥟 Est-European – Gusturi de Acasă

Vezi toate cele 11 meniuri →

De ce să planifici mesele în avans?

Reduci risipa alimentară cu până la 30%
Economisești timp și bani — o singură tură
Mănânci mai sănătos
Elimini stresul zilnic al întrebării „ce gătesc azi?"